دستگاه دلمه پیچ

دستگاه دلمه پیچ

دستگاه دلمه پیچ

دستگاه دلمه پیچ

خرید اینترنتی ممد,خرید پستی ممد,خرید ارزان ممد,ممد,خرید نقدی ممد,خرید آنلاین ممد,خرید ممد,فروش ممد,فروش پستی ممد,فروش اینترنتی ممد,فروش ارزان ممد * حراج اینترنتی با پایین ترین قیمت,حراج اینترنتی,حراج,خرید پستی,فروشگاه اینترنتی,ممد ارزان,ارزان ترین ممد,خرید اینترنتی ارزان ممد
خرید اینترنتی ممد جدید,خرید ممد جدید,خرید نقدی ممد جدید,خرید پستی,خرید پستی ممد جدید,ممد جدید,ممد اصلی

چاقو کارتی

يكشنبه, ۲۳ خرداد ۱۳۹۵، ۰۴:۵۴ ق.ظ

خرید اینترنتی چاقو کارتی

خرید پستی چاقو کارتی از فروشگاه اینترنتی buy66.ir
فروشگاه چاقو کارتی,فروش چاقو کارتی,فروش اینترنتی چاقو کارتی,فروش آنلاین چاقو کارتی,خرید چاقو کارتی,خرید اینترنتی چاقو کارتی,خرید پستی چاقو کارتی,خرید ارزان چاقو کارتی,خرید آنلاین چاقو کارتی,خرید نقدی چاقو کارتی,خرید و فروش چاقو کارتی,فروشگاه رسمی چاقو کارتی,فروشگاه اصلی چاقو کارتی,بهترین چاقو کارتی,،فروشگاه چاقو کارتی,فروشگاه اینترنتی چاقو کارتی,چاقو کارتی جدید,خرید چاقو کارتی جدید,خرید اینترنتی چاقو کارتی جدید,خرید پستی چاقو کارتی جدید,خرید ارزان چاقو کارتی جدید,خرید با تخفیف چاقو کارتی,چاقو کارتی اصل,خرید چاقو کارتی اصل,خرید اینترنتی چاقو کارتی اصل,خرید پستی چاقو کارتی اصل,فروش چاقو کارتی اصل
چاقو کارتی
چاقو کارتی یک محصول عالی و درجه یک است.این محصول باعث می شود که همیشه همراه خود یک
چاقوی تیز و سبک داشته باشید.این چاقو ظاهری بسیار شکیل دارد و قیمت آن بسیار مناسب است.
هم اکنون می توانید این محصول را از فروشگاه اینترنتی جفت 6 سفارش و در بمتزل تحویل بگیرید
خرید چاقو کارتی

خرید چاقو کارتی

چاقو کارتی سینکلر Sinclair Knife اولین چاقو تولید شده در ابعاد یک کارت اعتباری میباشد که دارای سه حالت مبتکرانه و جدید برای تاشدن و تغییر شکل دادن به چاقو از اندازه کارت اعتباری به سایز یک چاقوی کاربردی می باشد که میتوانید آن را همیشه در کیف پولتان به همراه داشته باشید

چاقو کارتی سینکلر نایف Sinclair Knife شامل موارد ایمنی هوشمندانه ای می باشد از جمله :

  • دارای یک قفل ایمنی ایمنی که از چاقو جدا نمیشود (بسیاری از حوادث بوجود آمده در استفاده از چاقو های جیبی بعلت فراموش کردن در بستن چاقو ها قبل از کنار گذاشتن آنها یا قرار دادن چاقوی باز در جیب و یا قرار دادن آن بدون محافظ در کشوی آشپزخانه می باشد )
  • دارای یک لبه دقیق و محافظ طراحی شده برای زمانی که چاقو در حالت باز می باشد و مانع از لیز خوردن دست روی تیغه بلند 6 سانتیمتری چاقو میشود
  • یک ضامن تعبیه شده که قابلیت باز کردن چاقو با یک دست را به شما می دهد و ایمنی شما را هنگام خارج شدن چاقو تضمین می کند .
  • این چاقو در حالت تاشده کاملا ضد آب و نفوذ ناپذیر می باشد و زنگ نمی زند
خرید اینترنتی چاقو کارتی

خرید چاقو کارتی sin clair

خرید اینترنتی چاقو کارتی سینکلر

یک چاقو طراحی شده در سایز عابر بانک
کیفیت عالی با وزن 18 گرم و استفاده آسان
طراحی نو، جدید و هوشمندانه و منحصر به فرد
چاقو عابر بانک که در کیف به راحتی جا می شود
چاقو کارتی سینکلر به راحتی در کیف جا شده و استفاده بسیار آسانی دارد این چاقو کارتی دارای کیفیت بالایی بوده و با قیمت مناسب و ارزان از فروشگاه سبد شاپ عرضه می شود.

چاقو کارتی سینکلر Sinclair Knife

قیمت : 12,000  تومان -قیمت خرید نقدی: 10.800 تومان


مشخصات چاقو کارتی عابر بانک سینکلر sin clair
ابعاد 8.5 * 5.4 سانتی متر و ضخامت 2.2 میلی متر
جنس بدنه این چاقو کارتی از پلی پروپلین و جنس چاقو از فولاد ضد زنگ
وزن محصول : 18 گرم و وزن بسته 38 گرم

چاقو کارتی سینکلر Sinclair Knife

قیمت : 12,000  تومان -قیمت خرید نقدی: 10.800 تومان


چاقو کارتی sin clair اولین چاقو کارتی ساخته شده در ابعاد یک کارت عابر بانک که به راحتی در کیف جا می شود که دارای سه حالت برای تا شدن است این چاقو کارتی بسیار سبک وزن و در عین حال مقاوم می باشد و خود چاقو کارتی نیز فوق العاده تیز است و با بهترین کیفیت عرضه می شود.

چاقو کارتی سینکلر Sinclair Knife

ویژگیهای چاقو کارتی سینکلر Sinclair Knife :

  • وزن چاقو کارتی سینکلر  18 گرم است و به راحتی در کیف پول نگهداری می شود و این وزن سبک باعث میشود شما بتوانید همیشه چاقو را با خود داشته باشید بر خلاف سایر چاقو های جیبی
  • جنس چاقو از فولاد ضد زنگ با رنگ ثابت می باشد
  • چاقو کارتی سینکلر مناسب برای باز کردن کارتون ، پوست کندن میوه و … در مسافرت یا کارهای روزمره می باشد
  • استفاده راحت و آسان
  • دارای کیفیت و طراحی عالی
قیمت : 12,000  تومان -قیمت خرید نقدی: 10.800 تومان

 خرید پستی چاقو کارتی

خرید پستی چاقو کارتی

توجه : جنس تیغه چاقو به گونه ای می باشد که به هیچ آهنربایی نمی چسبد

مشخصات فنی چاقو کارتی کارد شارپ Card Sharp  :

  • ابعاد محصول : 8.5 * 5.4 سانتیمتر و ضخامت 2.2 میلی متر ( به اندازه کارت اعتباری)
  • وزن محصول : 18 گرم
  • وزن بسته : 38 گرم
  • جنس بدنه از پلی پروپیلن
  • اندازه چاقو 6.5 سانتیمتر
  • جنس چاقو از فولاد ضد زنگ

قیمت چاقو کارتی

چاقو کارتی Sin Clair

محصولی زیبا و متفاوت با طراحی هوشمندانه و منحصر به فردمکانیسم قفل هوشمندانه برای باز و بسته کردن

طراحی شده در سایز کارت عابر بانک

جهت قرار گرفتن آسان در کیف پول

فوق العاده با کیفیت و سبک

استفاده بسیار راحت

چاقو کارتی اصل

چاقو کارتی اصل

قیمت : 15000 تومان

چاقو کارتی Sin Clair اولین چاقو تولید شده در ابعاد یک کارت اعتباری (عابر بانک) می باشد که دارای سه حالت مبتکرانه و جدید برای تاشدن و تغییر شکل دادن به چاقو از اندازه کارت اعتباری به سایز یک چاقوی کاربردی می باشد که می توانید آن را همیشه در کیف پولتان به همراه داشته باشید. وزن چاقو کارتی Sin Clair تنها 18 گرم بوده در عین حال فوق العاده با کیفیت و تیز می باشد و استفاده از آن نیز بسیار آسان است.
قیمت : 12,000  تومان -قیمت خرید نقدی: 10.800 تومان

چاقو کارتی ارزان

چاقو کارتی ارزان

قیمت : 12000 تومان

چاقو کارتی Sin Clair شامل موارد ایمنی هوشمندانه ای می باشد از جمله:
– دارای یک قفل ایمنی ایمنی که از چاقو جدا نمیشود (بسیاری از حوادث بوجود آمده در استفاده از چاقو های جیبی بعلت فراموش کردن در بستن چاقو ها قبل از کنار گذاشتن آنها یا قرار دادن چاقوی باز در جیب و یا قرار دادن آن بدون محافظ در کشوی آشپزخانه می باشد).
– دارای یک لبه دقیق و محافظ طراحی شده برای زمانی که چاقو در حالت باز می باشد و مانع از لیز خوردن دست روی تیغه بلند 6 سانتیمتری چاقو می شود.
– یک ضامن تعبیه شده که قابلیت باز کردن چاقو با یک دست را به شما می دهد و ایمنی شما را هنگام خارج شدن چاقو تضمین می کند.
– این چاقو در حالت تاشده کاملا ضد آب و نفوذ ناپذیر می باشد و زنگ نمی زند.
فروش چاقو کارتی

فروش چاقو کارتی

قیمت : 12000 تومان

ویژگی های چاقو کارتی Sin Clair:
– وزن چاقو کارتی سینکلر 18 گرم است و به راحتی در کیف پول نگهداری می شود و این وزن سبک باعث می شود شما بتوانید همیشه چاقو را با خود داشته باشید بر خلاف سایر چاقو های جیبی جنس چاقو از فولاد ضد زنگ با رنگ ثابت می باشد.
– چاقو کارتی مناسب برای باز کردن کارتون ، پوست کندن میوه و … در مسافرت یا کارهای روزمره می باشد.
– استفاده راحت و آسان.
– دارای کیفیت و طراحی عالی.
– مکانیسم قفل هوشمندانه برای باز و بسته کردن.
– دسته تاشو تضمین شده برای یک عمر طولانی (ساخته شده از پلاستیم مقاوم پلی پروپیلن).
قیمت : 12,000  تومان -قیمت خرید نقدی: 10.800 تومان


فروش اینترنتی چاقو کارتی

فروش اینترنتی چاقو کارتی

قیمت : 12000 تومان

 

مشخصات فنی چاقو کارتی Sin Clair:
– ابعاد محصول: 8.5 * 5.4 سانتیمتر و ضخامت 2.2 میلی متر (به اندازه کارت اعتباری)
– وزن محصول: 18 گرم
– وزن بسته: 38 گرم
– جنس بدنه از پلی پروپیلن
– اندازه چاقو 6.5 سانتیمتر
– جنس چاقو از فولاد ضد زنگخرید اینترنتی چاقو کارتی ارزان
روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

 

قیمت : 12,000  تومان -قیمت خرید نقدی: 10.800 تومان


چاقو کارتی

زیبا و کم جا برای استفاده در سفر

اگر به دنیال یک چاقوی تیز و برنده می گردید که به راحتی قابل حمل باشد و در مواقع ضروری به کمک شما بیاید چاقوی کارتی card sharp انتخاب مناسبی است .شما می توانید از این چاقوی تیز و برنده برای بریدن طناب،چوب و انواع میوه استفاده کنید .چاقوی کارتی card sharp در ابعاد یک کارت اعتباری عابر بانک طراحی شده است .این چاقوی تیز تاشو است و فضای کمی را به خود اختصاص می دهد شما می توانید آن را مانند سایر کارت های اعتباری خود درون کیف پولتان قرار دهید و با خود حمل نمایید.چاقو برای افراد وسیله ای پرکاربرد به شمار می رود و در تقریبا بیشتر مکان ها مورد استفاده قرار می گیرد اماچاقوهای معمولی نه تنها فضای زیادی را اشغال می کنند از آنجا که بدون محافظ هستند و حمل نقل آنها سخت و دشوار است و به علت خطرات احتمالی که وجود دارد نمی توان به راحتی آنها را درون جیب قرار داد و با خود حمل نمود .با توجه به این مساله چاقویی طراحی و تولید شده است که مشکل چاقوهای معمولی را حل می کند و به علت حمل و نقل آسان مورد توجه عموم قرار گرفته است.

  • گوهر کمال

بیفتک کوب

شنبه, ۲۲ خرداد ۱۳۹۵، ۰۳:۵۵ ق.ظ


بیفتک کوب

بیفتک کوب یک محصول عالی برای کوبیدن گوشت گاو و گوسفند و مرغ است

بیفتک کوب دارای 24 سیخ است و کارکردن با آن بسیار آسان است

بیفتک کوب بسیار تیز و سریع است و ضد زنگ می باشد

بیفتک کوب هیچ گونه پارگی یا له شدگی در گوشت بوجود نمی آورد

بیفتک کوب

بیفتک کوب Meat Tenderizer بسیار مناسب تر از گوشکوب است چرا که مانند گوشکوب سروصدا ندارد

و باعث متلاشی شدن گوشت نمیشود.دست را خسته نمی کند.گوشت را بهتر می کوبد.و با فشاردادن

24 سیخ وارد گوشت می شود

خرید بیفتک کوب

خرید بیفتک کوب

ویژگی های بیفتک کوب

مناسب برای انواع گوشتها می باشد

صرف انرژی و وقت کم برای کوبیدن گوشت

عدم از هم پاشیدگی گوشت

صرفه جویی زیاد در زمان آماده سازی گوشت

بدون سر وصدا

خرید اینترنتی بیفتک کوب

خرید اینترنتی بیفتک کوب

دارای بدنه با کیفیت بالا

دارا بودن 24 عدد سیخ تیز

کارکرد آسان و بدون دغدغه

شستشوی آسان

سایز مناسب و استاندارد 20*5 cm

سفارش کشور آلمان

فروش بیفتک کوب

فروش بیفتک کوب

محصول بیفتک کوب بسیار با کیفیت می باشد و از پر فروش ترین محصولات فروشگاه می باشد.این محصول

با کیفیت هاو قیمت های متفاوت در بازار موجود است که دلیل تفاوت قیمت ،تفاوت کیفیت است

قیمت بیفتک کوب

خرید اینترنتی بیفتک کوب

Meat Tenderizer

موجود در دو رنگ مشکی و سفید

بیفتک کوب , خرید بیفتک کوب , دستگاه بیفتک کوب

توضیحات مربوط به بیفتک کوب Meat Tenderizer :

با استفاده از بیفتک کوب Meat Tenderizer گوشت یا مرغ خود را به راحتی نرم کنید و در وقت خود صرفه جویی کنید بیفتک کوب Meat Tenderizer دارای 24 سیخ می باشد که جنس این سیخ ها استیل ، بسیار تیز و با کیفیت است

شما با استفاده از این بیفتک کوب دیگه نیازی ندارید که مثل گذشته با سختی و مشکلات گوشت خود را آماده کنید همراه با بیفتک کوب Meat Tenderizer به سرعت و خیلی راحت گوشت و یا مرغ شما آماده می شود

با بیفتک کوب Meat Tenderizer بدون سر و صدای اضافی و اذیت کردن اطرافیان خود به نتیجه دلخواهتان دست می یابید

بیفتک کوب , خرید بیفتک کوب , دستگاه بیفتک کوب

ویژگی های بیفتک کوب Meat Tenderizer :

قابل استفاده برای انواع گوشت ها و مرغ

بدون نیاز به صرف انرژی و زمان زیاد

بدون پاشیده شدن تکه های گوشت

صرفه جویی 50 تا 80٪ در زمان آماده کردن گوشت

دارای بدنه ای با کیفیت

شامل ۲۴ سیخ تیز و استیل

استفاده راحت و آسان

قابل شستشو

سایز : 20cm x 5cm

سفارش آلمان

بیفتک کوب , خرید بیفتک کوب , دستگاه بیفتک کوب
بیفتک کوب , خرید بیفتک کوب , دستگاه بیفتک کوب
شامل ۲۴ سیخ تیز و استیل
بیفتک کوب , خرید بیفتک کوب , دستگاه بیفتک کوب
سایز : 20cm x 5cm
بیفتک کوب , خرید بیفتک کوب , دستگاه بیفتک کوب

دارای بدنه ای با کیفیت

بیفتک کوب , خرید بیفتک کوب , دستگاه بیفتک کوب

                                                قیمت بیفتک کوب با کیفیت                                       بیفتک کوب معمولی در بازار

                 قیمت کالا : 12٫000 تومان .نقدی :10.800تومان                                        قیمت کالا : 8٫000 تومان

                       

  طرز تهیه بیفتک

مواد لازم

750 گرم گوشت تازه بی استخوان گوساله

پیاز دو عدد متوسط

یک قاشق سوپخوری پیاز

نمک به مقدار لازم

250 گرم کره

نیم کیلو سیب زمینی

4 عدد برگ بو

فلفل به مقدار لازم

ابتدا گوشت را به اندازه کف دست خود ، ورقه ورقه ببرید و با بیفتک کوب روی آن بزنید تا صاف و نرم شود . با حرارت ملایم کمی آن را با کره سرخ کنید . پیاز را خرد و سرخ کنید و همراه با یک لیوان آب روی گوشت ها بریزید و روی حرارت بسیار کم بگذارید تا بپزد . بعد از یک ساعت نمک ، فلفل و برگ بو را به آن اضافه کنید . اگر گوشت نپخته بود ، دوباره یک لیوان آب گرم بریزید ، ولی سعی کنید حرارت کم باشد که گوشت بپزد و نیازی به آب ریختن دوباره نباشد . رب گوجه را در کره سرخ کنید و آخر کار روی گوشت بریزید . سیب زمینی ها را پخته ، سپس خرد و در کمی کره سرخ کنید و دور بیفتک که در دیس کشیده اید ، بچینید . سیب زمینی را می توانید در فر تنوری کنید .به همین راحتی می توانید این غذا را در منزل تهیه نمایید.

  • گوهر کمال

بسم الله الرحمن الرحیم

پنجشنبه, ۲۰ خرداد ۱۳۹۵، ۰۳:۱۶ ق.ظ

انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم زیبا و رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم

بی اس ام اس —>در این ممطلب سعی نموده ایم جدیدترین عکس و فونت های بسم الله الرحمن الرحیم را برای شما فراهم نموده ایم. برای دیدن بقیه عکس ها به ادامه مطلب مراجعه نمایید

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

از مولای متقیان حضرت علی (علیه‌السلام) روایت شده است: وقتی که بسم الله الرحمن الرحیم بر پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) نازل شد، آن حضرت فرمود: اولین بار که این آیه بر حضرت آدم نازل شد فرمود: تا زمانی که فرزندان من این آیه را قرائت کنند از عذاب (الهی) در امان خواهند بود.

تصاویر بسیار زیبا و درجه یک از بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله نور دل دوستان است، آیینه جان عارفان است، چراغ سینه موحدان است، آسایش رنجوران و مرهم خستگان است، شفای درد و طبیب بیمار دلان است

یک فونت بی نظیر از بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

جابر بن عبد الله انصاری می‌گوید: هنگامی که بسم الله الرحمن الرحیم نازل شد، ابر به سوی مشرق گریخت و باد آرام گرفت و دریا طوفانی شد و حیوانات گوش فرا دادند و شیطان‌ها از آسمان رانده شدند و خدای متعال به عزت و جلالش سوگند یاد کرد که بسم الله بر هر چه خوانده شد خداوند آن را با برکت گرداند

آشنایی با بسم الله الرحمن الرحیم instagram

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

امام باقر (علیه‌السلام) فرمود: چون حضرت عیسی (علی نبینا و آله و علیه السلام) متولد شد به سرعت رشد کرد تا آن جا که در هفت ماهگی، مادرش دست او را گرفت و نزد معلم برد. در ابتدای تعلیم، معلم گفت: بسم الله الرحمن الرحیم و عیسی (علی نبینا و آله و علیه السلام) آن را تکرار کرد…

طرح بی نظیر و بسیار زیبا از بسم الله الرحمن الرحیم رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

نمونه ای جالب از عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا با طراحی فوق العاده

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی با یک فونت عجیب و تصویری شگفت انگیز

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

اعراب بسم الله الرحمن الرحیم به صورت دایره

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم = بنام خداوند بخشنده مهربان

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

طرحی زیبا بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا در سایت بی اس ام اس

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

چند طرح زیبا بسم الله الرحمن الرحیم رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم زیبا و جدید از سایت بی اس ام اس

 بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا برای مقاله و پایان نامه دانشجویی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word با حجم مناسب و طراحی خیلی خوب

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم رنگی برای پروژه دانشجویی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word و  پاورپوینت

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم
بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت

 بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

دانلود بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

اعراب بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم رنگی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی , بسم الله الرحمن الرحیم instagram , بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , عکس بسم الله الرحمن الرحیم متحرک , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی , اعراب بسم الله الرحمن الرحیم , ترجمه بسم الله الرحمن الرحیم , تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای word , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای powerpoint , بسم الله الرحمن الرحیم متحرک برای پاورپوینت , دانلود بسم الله الرحمن الرحیم برای تحقیق پایان نامه , فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , بسم الله الرحمن الرحیم با فونتهای مختلف , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع فونت بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشته های بسم الله الرحمن الرحیم , انواع نوشتن بسم الله الرحمن الرحیم , انواع طرح بسم الله الرحمن الرحیم , طرح بسم الله الرحمن الرحیم برای مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم instagram

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم بالانجلیزی

بسم الله الرحمن الرحیم , عکس بسم الله الرحمن الرحیم رنگی زیبا , دانلود فونت های بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم

  • گوهر کمال

رژیم لاغری یک ماهه

چهارشنبه, ۱۹ خرداد ۱۳۹۵، ۰۳:۰۳ ق.ظ

“رژیم لاغری” سریع با کاهش وزن زیاد

,رژیم لاغری,رژیم لاغری کانادایی,رژیم لاغری شیر,رژیم لاغری سریع,رژیم لاغری جنرال موتورز,رژیم لاغری یک ماهه,رژیم لاغری پنج به دو,رژیم لاغری یک هفته ای,رژیم لاغری شکم,رژیم لاغری سه روزه,رژیم لاغری کانادایی 15 روزه,رژیم لاغری کانادایی در ماه رمضان,رژیم لاغری کانادایی,رژیم لاغری کانادایی 13 روزه,رژیم لاغری 15 روزه کانادایی,رژیم لاغری کانادایی پانزده روزه,رژیم لاغری کانادایی اصل,رژیم لاغری کانادایی ۱۵روزه,رژیم لاغری کانادایی در 15 روز,رژیم لاغری شیر و موز,رژیم لاغری شیر و خرما,رژیم لاغری شیر و عسل,رژیم لاغری شیردهی,رژیم لاغری شیردهی دکتر کرمانی,رژیم لاغری شیرو ساقه طلایی,رژیم لاغری شیر موز,رژیم لاغری شیر خرما,رژیم لاغری شیردهی آنلاین,رژیم لاغری سریع شکم و پهلو,رژیم لاغری سریع شکم,رژیم لاغری سریع با میوه,رژیم لاغری سریع در یک ماه,رژیم لاغری سریع در یک هفته,رژیم لاغری سریع و موثر,رژیم لاغری سریع یک ماه,رژیم لاغری سریع برای مادران شیرده,رژیم لاغری سریع یک هفته ای,رژیم غذایی جنرال موتور,رژیم لاغری کارکنان جنرال موتورز,رژیم غذایی جنرال موتورز,رژیم لاغری 7 روزه جنرال موتور,رژیم غذایی شرکت جنرال موتورز,رژیم غذایی کارکنان جنرال موتور,رژیم لاغری کارمندان جنرال موتور,رژیم لاغری یک ماهه,رژیم لاغری یک ماهه,رژیم لاغری یک ماهه رایگان,رژیم غذایی یک ماهه,رژیم غذایی یک ماهه,رژیم غذایی یک ماهه برای کاهش وزن,رژیم غذایی یک ماهه کاهش وزن,رژیم لاغری یک ماه,رژیم لاغری پنج به دو,رژیم لاغری 5 به دو,رژیم غذایی پنج به دو,رژیم لاغری یک هفته ای سریع,رژیم لاغری یک هفته ایی,رژیم لاغری یک هفته ای میوه,رژیم لاغری یک هفته ای موثر,رژیم لاغری یک هفته ای شیر,رژیم لاغری یک هفته ای دکتر کرمانی,رژیم غذایی یک هفته ای برای چاق شدن,رژیم لاغری یک هفته ای,رژیم غذایی یک هفته ای,رژیم لاغری شکم و پهلو,رژیم لاغری شکم و پهلو سریع,رژیم لاغری شکم سریع,رژیم لاغری شکمی,رژیم لاغری شکم دکتر کرمانی,رژیم لاغری شکم,رژیم لاغری شکم پهلو,رژیم لاغری شکم و ران,رژیم لاغری شکم مردان,رژیم لاغری سه روزه سریع,رژیم لاغری سه روزه,رژیم لاغری سه روزه با مصرف موز,رژیم لاغری سه روزه با موز,رژیم لاغری سه روزه شیر,رژیم لاغری سه روزه سیب,رژیم لاغری سه روزه,رژیم لاغری سه روزه ارتشی,رژیم لاغری سه روزه موز

 رژیم لاغری

بی اس ام اس —>شاید شما هم دنبال راهی برای فرار از چاقی باشید.در این مطلب یک رژیم لاغری خوب را برای شما تهیه کرده ایم.برای خواندن مطلب به ادامه مطلب بروید

شاید شما هم این جمله را شنیده باشید که همیشه سخت ترین قدم، قدم اول است ولی همیشه کسی برنده است که أخرین قدم را بردارد.پس قوی باشید و کارایی رو که باید انجام دهید را درست اجرا کنید تا رژیم لاغری جواب دهد.

برای روزهای اول و دوم که نویسنده انها را روزهای گرسنگی می خواند و روزهای سختی هستند

برای کل روزتان همین جیره را دارید.1 تا2 لیتر شیر .یک لیوان آب گوجه فرنگی .2 قرص نان گندم سبوس دار

برای روز سوم و چهارم که نویسنده آن را روز پروتئین گیری می نامد

ساعت 8-9 صبح : ا فنجان قهوه با شیر-نصف قاشق چایخوری کره و نصف قاشق عسل– یک تکه نان سبوس دار

ساعت 1-2 بعدازظهر: 1ل اب گوشت ، 100 گرم گوشت قرمز یا ماهی ، 1 قرص نان سبوس دار

ساعت 4-5 عصر : یک لیوان چای یا شیر بهمراه نصف قاشق عسل

ساعت 7 عصر: 100 گرم گوشت پخته یا 2 عدد تخم مرغ آب پز ،50 گرم پنیر ،1ل شیر

برنامه غذایی روز 5-6

ساعت 8 صبح : دو عدد سیب یا دو عدد پرتقال

ساعت 12 ظهر :سوپ سبزیجات و سالاد سبزیجات بدون سیب زمینی

ساعت 4-5 عصر : دو عدد سیب یا پرتقال

ساعت 7 عصر :سالاد سبزیجات شامل کلم برگ، چغندر و هویج ، یک تکه نان سبوسدار با یک لیوان چای و نصف قاشق عسل

رژیم لاغری , رژیم لاغری یک ماهه , رژیم لاغری سریع

نکاتی مهم در مورد رژیم لاغری

روزی یک مولتی ویتامین مصرف کنید

حدالامکان از پنیر محلی کم نمک استفاده شود

این رژیم 20 روزه است یعنی 3 بار تکرار شود و دو روز گرسنگی هم به آن اضافه می شود

اگر درست دستورات این رژیم لاغری را اجرا کنید کاهش وزنی بین 12 تا 15 حاصل می شود

بعد از این رژیم همه مواد غذایی را با رعایت اعتدال مصرف کنید و اگر خواستید بعد از یک ماه دوباره رژیم بگیرید

دقت کنید روزی یک ساعت پیاده روی را در برنامه خود قرار دهید

ویژگی های رژیم غذایی خوب

رژیم غذایی خوب باید 10 درصدش چربی باشد و 15 تا 20 درصد پروتئین  و بین 70 تا 75 درصد ان را کربوهیدرات و سبزیجات تشکیل دهد

نکاتی عمومی درباره لاغری

به مدت سه تا چهار روز ، هر روز 3 تا 5 موز را با 3 تا 4 فنجان شیر کم‌چرب مخلوط کنید. همچنین اگر ماست دوست دارید می‌توانید به جای شیر از آن استفاده کنید. می‌توانید آنها را جداگانه مصرف کرده یا با هم مخلوط کنید. برای درست کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی‌ است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، می‌توانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر  بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک می‌کند که در عرض ۳ تا ۴ روز از شر حدود ۳ کیلو از وزن‌تان خلاص شوید

منبع

زیباتن

رژیم لاغری , رژیم لاغری یک ماهه , رژیم لاغری سریع

  • گوهر کمال

انبار دیجی کالا

سه شنبه, ۱۸ خرداد ۱۳۹۵، ۰۲:۲۴ ق.ظ

نکاتی جالب در مورد انبار دیجی کالا

همه چیز در مورد انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست,انبار دیجی کالا چقدر جنس دارد,ظرفیت انبار دیجی کالا چقدر است,آدرس دقیق انبار دیجی کالا,شماره تلفن انبار دیجی کالا,آشنایی با انبار دیجی کالا,قیمت اجناس انبار دیجی کالا چقدر است,ظرفیت انبار دیجی کالا

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

دیجی کالا یک شرکت بزرگ در زمینه فروش آنلاین کالاهای الکترونیک مصرفی است که دارای 300 نفر پرسنل است و در سال 1385 توسط برادران محمدی تاسیس شده است.

برای آشنایی با انبار دیجی کالا حتما این مطلب را مطالعه بفرمایید

شاید برای شما جالب باشد که دیجی کالا چگونه بوجود آمده است.یا اینکه قیمت شرکت دیجی کالا چقدر است؟ 

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

رمز موفقیت دیجی کالا چیست؟

به نظر بسیاری از کارشناسان از مهمترین رازهای موفقیت دیجی‌کالا از لحاظ فنی، 2 ویژگی مهم مقایسه و نظرات کاربران است. به اعتقادبسیاری از کاربران و مشتریان دیجی کالا این دو ویژگی، برگ های برنده ی دیجی کالا در برابر دیگر رقبانش بوده و هستند.اگر چه این دو ویژگی تنها مزایای این سایت نیستند و توسط دیجی کالا هم ابداع نشده اند اما پیاده سازی درست آن، توانسته است، این سایت را به عنوان اولین و موثقترین مرجع خرید اجناس الکترونیکی  (بخصوص گوشی های همراه) برای من و بسیاری دیگر از  دوستان، آشنایان و همکاران مان تبدیل کند.دیجی کالا بهترین فروشگاه اینترنتی ایران است.چندی پیش، ( به نظر می رسد پس از جذب سرمایه ایی کلان) این کسب و کار اینترنتی، پوست انداخت. هم در معنای و اقعی کلمه، یعنی ظاهر و رابط کاربری اش مدرنتر و زیباتر شد و هم تعدد و تنوع اجناس و کالاهای ارائه شده را بالا برد. حالا شما می توانید ریش تراش و یا بیگودی هم از دیجی کالا بخرید.دیجی کالا در مسیر آمازون حرکت می کند

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

تحریم ها شدیدا به نفع دیجی کالا شد.چرا که وجود تحریم ها اجازه حضور غول های همچون amazon و ebay را در ایران نمیداد و عدم وجود رقیب خارجی دیجی کالا را تبدیل به غول اینترنتی ایران کرد.

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

ایده شکل گیری دیجی کالا

برادران حمید و سعید محمدی در سال ۱۳۸۴ هر دو عکاسی دیجیتال را پیگیری می کردند. بعد از جست و جو در اینترنت درباره دوربین ها، دوربین مورد نظر را از بازار جمهوری تهران خریداری می کنند. اما بعد از چند روز پی بردند، لنز روی دوربین دست دوم و تعمیری است. این اتفاق ناخوشایند از تجربه خرید به شکل سنتی، که خیلی قابل اعتماد هم نبود، جرقه اولیه تاسیس شرکت دیجی کالا بود.شاید برای بسیاری از ما نیز چنین تجربه ای پیش آمده باشد ولی خب تفاوت افکار همیشه تفاوت جایگاه ها را به وجود می آورد.

از تاریخچه دیجی کالا چه می دانید

مدیران دیجی کالا از سال ۸۳ تصمیم به راه اندازی دیجی کالا گرفته و در سال ۱۳۸۵ توسط حمید محمدی و سعید محمدی بنیانگذاری شد. پرسنل اولیه دیجی کالا ۵ نفر بودند که تا اسفند ۱۳۹۲ به ۲۰۰ نفر افزایش پیدا کرد و طبق گفته مدیران تا پایان سال ۹۳ به ۷۰۰ نفر می رسد. این شرکت در سال ۹۱ پیشنهاد شراکت صندوق سرمایه گذاری سرآوا را پذیرفت. محمدی در مصاحبه ای در سال ۱۳۹۲ مدعی شد که دیجی کالا سهم بیش از ۸۵ درصدی از بازار خورده فروشی آنلاین ایران را در دست دارد.

محیط کاری دیجی کالا

طبقه اول دفتر مرکزی دیجی کالا که بخش خدمات و امور مشتریان نام دارد مدرن و پرنور طراحی شده است. در این بخش مراجعه کنندگان افرادی هستند که از ضمانت ۷ روزه دیجی کالا استفاده می کنند. در این بخش ۱۴ نفر هشت و نیم صبح تا پنج بعدازظهر مشغول به کار هستند و در روز حدود ۱۵ تا ۲۰ نفر مراجعه می کنند. در این بخش روی هر کدام از میزها یک رایانه قرار دارد تا در صورت نیاز نحوه دسترسی به خدمات آنلاین را به مشتری آموزش دهند. دیجی کالا محصولات را پس هم میگیرد.
طبقه پنجم ساختمان مرکزی دیجی کالا بخش تامین کالا است. به ادعای مدیر تامین شرکت دیجی کالا تمام محصولاتش را از توزیع کننده های موجود تامین می کند و خود وارد کننده نیست. در مرکز تماس و ارتباط با مشتری که در انتهای همان طبقه واقع شده حدود ۳۰ نفر به مشتریان و کاربران دیجی کالا پاسخ می دهند. این بخش به دفتر دوم منتقل شد.بر اساس گزارش مجلهٔ اکونومیست در سال ۲۰۱۴ دیجی کالا با سرمایهٔ ۱۵۰ میلیون دلار در رتبهٔ اول شرکت های اینترنتی ایران قرار گرفت. طبق گزارش واشنگتن پست در سال ۱۳۹۳ (۲۰۱۴ میلادی) دیجی کالا روزانه ۳٬۰۰۰ درخواست خرید دارد و در ۱۶ شهر مهم ایران برای پخش محصولاتش شعبه دارد. این شرکت ۴۵۰ کارمند در سال ۱۳۹۳ دارد و تحویل محصولات به مشتریان را کارمندان شرکت به عهده می گیرند. این دو برادر متولد سال ۵۸ هستند و با یک تجربه تلخ از یک خرید سنتی به فکر ایجاد این شرکت افتاده اند. آنها شرکتی تاسیس کردند که در کنار فراهم آوردن محتوای مناسب برای کسب اطلاع از محصولات، بتوانند این محصولات را به صورت آنلاین، به فروش برسانند. آنها کار خود را با تنها دو محصول تلفن همراه و دوربین آغاز کردند و رفته رفته آن را گسترش دادند. امروزه نه تنها تمامی کالاهای دیجیتال را در سبد فروش خود دارند، بلکه محصولاتی چون ساعت، کتاب و رسانه نیز به سبدشان افزوده شده است. حدود دو سال قبل یکی از سرمایه گذاران خطر پذیر برای این شرکت سرمایه گذاری کرد که نتیجه بسیار خوبی را برای آنان به همراه داشت. چندی پیش اکونومیست در مقاله ای ارزش شرکت دیجی کالا را بالغ بر ۱۵۰ میلیون دلار برآورد کرد. این دو برادر از ابتدای تاسیس این شرکت تاکنون روزانه به طور متوسط ۱۳ تا ۱۴ ساعت کار کرده اند و معتقدند اگر هم اکنون کسی تصمیم به تاسیس یک شرکت یا تجارتی به شکل استارت آپ بگیرد، باید روزانه ۱۸ ساعت در روز برای چندین سال کار کند تا به نتیجه خوبی دست پیدا کند.دیجی کالا را می توان جزو خوش نام ترین شرکت های ایران نامید

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

کالاهای فراوان در انبار دیجی کالا برای مصرف کنندگان

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

انبار دیجی کالا را با انبار آمازون مقایسه کنید

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

انبار دیجی کالا بسیار شبیه به انبار آمازون است

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

عکس هایی از انبار آمازون

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

انبار فروشگاه اینترنتی آمازون

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

انبار امازون بزرگترین مرکز خرید دنیا

انبار دیجی کالا,انبار دیجی کالا کجاست

سوالاتی در مورد دیجی کالا

سوال :دوست دارم از دیجی‌کالا خرید کنم، اما هنوز کاملاً به خرید اینترنتی اعتماد ندارم، چگونه مطمئن باشم که پس از خرید، کالا به دست من می‌رسد؟

پاسخ:  علاوه بر سابقه ، تجربه و محتوای غنی وب سایت دیجی‌کالا، دارا بودن نماد اعتماد الکترونیکی دو ستاره به این کسب و کار رسمیت و اعتبار می‏‌بخشد. نماد اعتماد الکترونیکی توسط مرکز توسعه تجارت الکترونیکی وزارت صنعت، معدن و تجارت پس از بررسی فروشگاه اینترنتی و تطابق نحوه عملکرد آن با قوانین، اعطا می‏‌شود و کسب و کار اینترنتی دارای نماد به صورت مداوم تحت بررسی این سازمان قرار دارد. برای اطمینان بیشتر شما می‏‌توانید در صفحه اصلی وب سایت دیجی‌کالا با کلیک روی نماد از جعلی نبودن آن اطمینان پیدا کنید.همچنین دیجی‌کالا با بیش از 7 سال سابقه فعالیت و تحویل موفق سفارشات به بیش از صدها هزار مشتری و ارائه خدمات مورد انتظار مشتریان، سابقه درخشانی از فعالیت خود ایجاد نموده و همواره به عنوان برند پیشرو در زمینه تجارت الکترونیک نزد مشتریان، نهادهای نظارتی و زنجیره های عرضه کالا شناخته شده است. بنابراین با خیال آسوده سفارش خود را ثبت کنید و از خدمات منحصر به فرد دیجی‌کالا استفاده کنید.برای اطلاعات بیشتر می‌توانید به صفحه دستاوردهای دیجی‌کالا و  درباره دیجی‌کالا  مراجعه نمایید

انبار دیجی کالا

  • گوهر کمال

ساعت پوما

سه شنبه, ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۱:۴۲ ق.ظ

ساعت عقربه ای پوما 3

ساعت زیبای puma

یکی از با کیفیت ترین ساعت های موجود در بازار قیمت پایین این ساعت نسبت به سایر محصولات باعث فروش بالای

این محصول شده است.این ساعت در دو رنگ مشکی و طلایی می باشد صفحه بزرگ این ساعت باعث متمایز شدن

آن می شود رنگ این ساعت ثابت می باشد و با مرور زمان از بین نمی رود در موقع خرید حتما به رنگ ساعت توجه نمایید

ساعت پوما 3
رنگ مشکی این ساعت در 4 رنگ مختلف مشکی زرد – مشکی آبی -مشکی قرمز -مشکی سبز موجود می باشد.در صورت

مهم بودن رنگ لطفا در قسمت پیغام رنگ دلخواه خود را ذکر کنید این ساعت یکی از مدل های ultra size پوما می باشد

ساعت پوما 3 ضد آب بوده و درهنگام شستشوی دست آب وارد آن نمی شودجنس فلز بدنه و بند این ساعت هیچگونه

حساسیتی برای دست به وجود نمی آورد.رنگ بدنه این ساعت ثابت می باشد و به شرطی که با مواد خورنده تماس

نداشته باشد، ثابت می ماند.

خرید ساعت پوما 3

خرید ساعت پوما 3

این ساعت در دو رنگ مشکی و طلایی موجود می باشدرنگ مشکی این ساعت در 4 رنگ مختلف مشکی آبی – مشکی زرد

– مشکی قرم موجود می باشد.در صورت مهم بودن رنگ لطفا در قسمت پیغام رنگ دلخواه خود را ذکر کنیداز ویژگی های این

محصول سایز بزرگ آن می باشد که زیبایی خاصی بر رویدست ایجاد می کندیکی از با کیفیت ترین ساعت های موجود در

بازار قیمت پایین این ساعت نسبت به سایر محصولات باعث فروش بالای این محصول شده است مشخصه های این ساعت :

نوع: عقربه ای بند: پلاستیک مشکی رنگ صفحه: مشکی رنگ بدنه : طلایی ، مشکی جنسیت: مردانه

ساعت پوما ۳

ساعت پوما ۳

برای اولین بار در ایران همراه با بسته بندی شیک و زیبا

آیا به دنبال ساعت خاص و منحصر به فرد هستید ؟

ظرافت بی نظیر و استثنایی

اگر به دنبال بهترین ها هستی …

نهایت زیبایی و ظرافت در کنار کیفیتی استثنایی و ماندگار

حیرت همگان را بر انگیزید …

همان چیزی که مدت ها به دنبالش بودید …

نگاه های خیره اطرافیانتان را دنبال کنید!

ارائه شده در 4 رنگ سفید،  قرمز , مشکی و آبی

در بسته بندی اورجینال و شکیل

شیک ترین محصولات طراحی شده سال 2015

خرید ساعت پوما ۳

خرید ساعت پوما ۳

ساعت فوق العاده شیک

با هدیه ای خاص و بی نظیر طرفتان را سورپریز کنید

طراحی متفاوت و خیره کننده

پیشنهادی برای بهتر شدن

چشمها را خیره کنید ….!!!

این یک ساعت معمولی نیست !!!!

ساعت فوق العاده شیک

پیشنهادی برای بهتر شدن

چشمها را خیره کنید ….!!!

زیبایی مدرن را آشکار کنید

اگر به دنبال بهتربن ها هستی …این یکی از آن هاست !!!

ساعت مچی پوما 3

ساعت مچی پوما 3 مکمل زیبایی و جذابیت شما

زیبایی و متمایز بودن را به خودتان هدیه کنید…

ساعت اسپورت و استثنایی

ساعتی فوق العاده زیبا و پرطرفدار

خود را با مد فصل جدید هماهنگ کنید

برای اولین بار در ایران

همراه با بسته بندی شیک و زیبا

ساعت برگزیده معتبرترین مجله های دنیا

این یک ساعت معمولی نیست !!!

زیبایی مدرن را آشکار کنید

قابلیت ست کردن با لباس های مجلسی و اسپرت

بهترین و ماندگارترین هدیه برای کسی که دوستش دارید

ساعت مچی

مژده به خریداران گرامی ساعت مچی :

به ازای هر 10 هزار تومان خرید 1 امتیاز بگیرید و در قرعه کشی بزرگ فروشگاه اینترنتی

جفت 6 شرکت کنید ضمنا این قر عه کشی فقط بین خریداران آب پوما 3 برگزار می شود

جایزه نفر اول : ساعت پاریس-عینک تروکالر – 200 هزار تومان خرید از فروشگاه

جایزه نفر دوم : ساعت پاریس-عینک تروکالر – 100 هزار تومان خرید از فروشگاه

جایزه نفر سوم : ساعت پاریس-عینک تروکالر – 50 هزار تومان خرید از فروشگاه

نکته :

به ازای خرید نقدی شانس برنده شدن 3 برابر می شود و 15در صد تخفیف شامل حالتان می شود و از خریداران گرامی

تقاضا می شود در واردکردن شماره همراه خود دقت به عمل آورند تا در صورت برنده شدن ما با مشکل روبرو نشویم

khariddok

در صورتی که با کلیک روی دکمه زیر به سبد خرید منتقل نشدید موجودی محصول تمام شده است

قیمت محصول : 20.000 تومان – قیمت خرید نقدی : 18.500 تومان

shop-more-info-buy

 اگر دنبال یک ساعت زیبا می گردی اینجا پیداش کردی.

ساعتی شیک و متفاوت برای همه جوانان

ساعت پوما , ساعت پوما 3
ساعت پوما , ساعت پوما 3

ساعت عقربه ای puma 2016

ساعت زیبای puma
یکی از با کیفیت ترین ساعت های موجود در بازار
قیمت پایین این ساعت نسبت به سایر محصولات باعث
فروش بالای این محصول شده است.
– این ساعت در د رنگ مشکی و طلایی می باشد
– صفحه بزرگ این ساعت باعث متمایز شدن آن می شود
– رنگ این ساعت ثابت می باشد و با مرور زمان از بین نمی رود
– در موقع خرید حتما به رنگ ساعت توجه نمایید
رنگ مشکی این ساعت در 4 رنگ مختلف مشکی زرد – مشکی آبی -مشکی قرمز -مشکی سبز موجود می باشد.در صورت مهم بودن رنگ لطفا در قسمت پیغام رنگ دلخواه خود را ذکر کنید

این ساعت یکی از مدل های ultra size پوما می باشد

ساعت puma ضد آب بوده و درهنگام شستشوی دست آب وارد آن نمی شود

جنس فلز بدنه و بند این ساعت هیچگونه حساسیتی برای دست به وجود نمی آورد.

رنگ بدنه این ساعت ثابت می باشد و به شرطی که با مواد خورنده تماس نداشته باشد، ثابت می ماند.

ساعت پوما , ساعت پوما 3

برای اولین بار در ایران همراه با بسته بندی شیک و زیبا

آیا به دنبال ساعت خاص و منحصر به فرد هستید ؟

ظرافت بی نظیر و استثنایی

اگر به دنبال بهترین ها هستی …

نهایت زیبایی و ظرافت در کنار کیفیتی استثنایی و ماندگار

حیرت همگان را بر انگیزید …

همان چیزی که مدت ها به دنبالش بودید …

نگاه های خیره اطرافیانتان را دنبال کنید!

ارائه شده در 4 رنگ سفید،  قرمز , مشکی و آبی

در بسته بندی اورجینال و شکیل

شیک ترین محصولات طراحی شده سال 2015

ساعت پوما , ساعت پوما 3
قیمت: 34800تومان
قیمت : 20000 تومان

این ساعت در دو رنگ مشکی و طلایی موجود می باشد

رنگ مشکی این ساعت در 4 رنگ مختلف مشکی آبی – مشکی زرد – مشکی قرم موجود می باشد.در صورت مهم بودن رنگ لطفا در قسمت پیغام رنگ دلخواه خود را ذکر کنید

از ویژگی های این محصول سایز بزرگ آن می باشد که زیبایی خاصی بر روی

دست ایجاد می کند

یکی از با کیفیت ترین ساعت های موجود در بازار

قیمت پایین این ساعت نسبت به سایر محصولات باعث فروش بالای این محصول شده است

ساعت پوما , ساعت پوما 3
قیمت: 34800تومان
قیمت : 20000 تومان
ساعت پوما , ساعت پوما 3

مشخصه های این ساعت:

نوع: عقربه ای

بند: پلاستیک مشکی

رنگ صفحه: مشکی

رنگ بدنه: طلایی ، مشکی

جنسیت: مردانه

ساعت فوق العاده شیک

با هدیه ای خاص و بی نظیر طرفتان را سورپریز کنید

طراحی متفاوت و خیره کننده

پیشنهادی برای بهتر شدن

چشمها را خیره کنید ….!!!

این یک ساعت معمولی نیست !!!!

ساعت فوق العاده شیک

پیشنهادی برای بهتر شدن

چشمها را خیره کنید ….!!!

زیبایی مدرن را آشکار کنید

اگر به دنبال بهتربن ها هستی …این یکی از آن هاست !!!

ساعت پوما , ساعت پوما 3

برای اولین بار در ایران همراه با بسته بندی شیک و زیبا

آیا به دنبال ساعت خاص و منحصر به فرد هستید ؟

ظرافت بی نظیر و استثنایی

اگر به دنبال بهترین ها هستی …

نهایت زیبایی و ظرافت در کنار کیفیتی استثنایی و ماندگار

حیرت همگان را بر انگیزید …

همان چیزی که مدت ها به دنبالش بودید …

نگاه های خیره اطرافیانتان را دنبال کنید!

ارائه شده در 4 رنگ سفید،  قرمز , مشکی و آبی

در بسته بندی اورجینال و شکیل

شیک ترین محصولات طراحی شده سال 2015

ساعت پوما , ساعت پوما 3

ساعت مچی  puma 3

برای اولین بار در ایران همراه با بسته بندی شیک و زیبا

آیا به دنبال ساعت خاص و منحصر به فرد هستید ؟

ظرافت بی نظیر و استثنایی

اگر به دنبال بهترین ها هستی …

نهایت زیبایی و ظرافت در کنار کیفیتی استثنایی و ماندگار

حیرت همگان را بر انگیزید …

همان چیزی که مدت ها به دنبالش بودید …

نگاه های خیره اطرافیانتان را دنبال کنید!

ارائه شده در 4 رنگ سفید،  قرمز , مشکی و آبی

در بسته بندی اورجینال و شکیل

شیک ترین محصولات طراحی شده سال 2013

ساعت پوما , ساعت پوما 3

ساعت فوق العاده شیک

با هدیه ای خاص و بی نظیر طرفتان را سورپریز کنید

طراحی متفاوت و خیره کننده

پیشنهادی برای بهتر شدن

چشمها را خیره کنید ….!!!

ساعت پوما , ساعت پوما 3

این یک ساعت معمولی نیست !!!!

ساعت فوق العاده شیک

پیشنهادی برای بهتر شدن

چشمها را خیره کنید ….!!!

زیبایی مدرن را آشکار کنید

اگر به دنبال بهتربن ها هستی …این یکی از آن هاست !!!

ساعت پوما , ساعت پوما 3

مکمل زیبایی و جذابیت شما

زیبایی و متمایز بودن را به خودتان هدیه کنید…

ساعت اسپورت و استثنایی

ساعتی فوق العاده زیبا و پرطرفدار

خود را با مد فصل جدید هماهنگ کنید 

ساعت پوما , ساعت پوما 3

برای اولین بار در ایران

 همراه با بسته بندی شیک و زیبا

قیمت 20000تومان

ساعت برگزیده معتبرترین مجله های دنیا

این یک ساعت معمولی نیست !!!

زیبایی مدرن را آشکار کنید

قابلیت ست کردن با لباس های مجلسی و اسپرت

بهترین و ماندگارترین هدیه برای کسی که دوستش دارید

      ساعت پوما , ساعت پوما 3ساعت پوما , ساعت پوما 3

برای اولین بار در ایران همراه با بسته بندی شیک و زیبا

آیا به دنبال ساعت خاص و منحصر به فرد هستید ؟

ظرافت بی نظیر و استثنایی

اگر به دنبال بهترین ها هستی …

نهایت زیبایی و ظرافت در کنار کیفیتی استثنایی و ماندگار

حیرت همگان را بر انگیزید …

همان چیزی که مدت ها به دنبالش بودید …

نگاه های خیره اطرافیانتان را دنبال کنید!

ارائه شده در 4 رنگ سفید،  قرمز , مشکی و آبی

در بسته بندی اورجینال و شکیل

شیک ترین محصولات طراحی شده سال 2015

ساعت پوما , ساعت پوما 3

این ساعت در دو رنگ مشکی و طلایی موجود می باشدرنگ مشکی این ساعت در 4 رنگ مختلف مشکی آبی – مشکی زرد

– مشکی قرم موجود می باشد.در صورت مهم بودن رنگ لطفا در قسمت پیغام رنگ دلخواه خود را ذکر کنیداز ویژگی های این

محصول سایز بزرگ آن می باشد که زیبایی خاصی بر رویدست ایجاد می کندیکی از با کیفیت ترین ساعت های موجود در

بازار قیمت پایین این ساعت نسبت به سایر محصولات باعث فروش بالای این محصول شده است مشخصه های این ساعت :

نوع: عقربه ای بند: پلاستیک مشکی رنگ صفحه: مشکی رنگ بدنه : طلایی ، مشکی جنسیت: مردانه

ساعت پوما , ساعت پوما 3

ساعت فوق العاده شیک

با هدیه ای خاص و بی نظیر طرفتان را سورپریز کنید

طراحی متفاوت و خیره کننده

پیشنهادی برای بهتر شدن

چشمها را خیره کنید ….!!!

این یک ساعت معمولی نیست !!!!

ساعت فوق العاده شیک

پیشنهادی برای بهتر شدن

چشمها را خیره کنید ….!!!

زیبایی مدرن را آشکار کنید

اگر به دنبال بهتربن ها هستی …این یکی از آن هاست !!!

ساعت پوما , ساعت پوما 3

قیمت محصول : 20.000 تومان – قیمت خرید نقدی : 18.500 تومان

shop-more-info-buy

ساعت پوما

  • گوهر کمال

دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

دوشنبه, ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۷:۰۹ ق.ظ

دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

به صورت دو لایه برای افزایش فشار

فرم دهى و جمع کردن پهلوها، شکم و کمر

جدیدترین و موثر ترین و سریع ترین روش کم کردن سایز شکم و کمر

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه فیتنس , دستگاه ورزشگاه فیتنس اورانوس

دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

شکم بند لاغری میس بلت در سایز های S,M,L,XL عرضه شده است.
هنگام تکمیل فرم سفارش می توانید سایز مورد نظر را انتخاب کنید.

شکم بند لاغری میس بلت یک محصول جدید و منحصر به فرد هست که خیلی سریع شکم، کمر و پهلوی شما را جمع کرده و به فرم دلخواهتون در می آورد. اگر برای رفتن به مهمانی یا مجالس به علت داشتن شکم یا پهلو در ناحیه کمر نمیتوانید لباس مورد علاقه خودتان را بپوشید با شکم بند لاغری میس بلت به راحتی هر لباسی که دوست دارید بر تن کنید.
فیگور ایده آل و دلخواه شما فقط در 2 مرحله، در مرحله اول شکم بند لاغری میس بلت رو محکم ببندید و در مرحله دوم دور کمر را باریک کنید. راز این محصول استفاده از تکنولوژی دابل کمپرس هست، شکم و کمر به سرعت به شکل ساعت شنی فرم میگیرند.

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه فیتنس , دستگاه ورزشگاه فیتنس اورانوس

دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

گن لاغری میس بلت اصل امتحان خودشو پس داده و بسیار عالی عمل میکنه فقط در چند ثانیه کمر و شکمتون رو باریک کنید. مهم نیس در طول روز چه کاری انجام میدین چون اون کار رو با شکم بند لاغری میس بلت هم میتونید انجام بدید.
محصولات دیگر قسمت میانی بدنتان را فشرده میکنند ولی قابل تنظیم نیستند. بنابراین شما احساس فشردگی میکنید و اصلا احساس راحتی نمیکنید ولی سایز میس بلت بلافاصله به سایز دلخواهتون تنظیم میشه و میتونید گن میس بلت رو تنگ تر یا شل تر ببندید همچنین میتونید شکم بند لاغری میس بلت رو روی لباس یا زیر لباساتون بپوشید و باهاش راه برید در منزل محل کار یا باشگاه.

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه فیتنس , دستگاه ورزشگاه فیتنس اورانوس
دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

شکم بند لاغری میس بلت رو بپوشید تا بلافاصله پس از زایمان شکم خودتون رو مخفی کنید با گن میس بلت احساس راحتی و خوش اندام بودن را یکجا باهم داشته باشید. میس بلت رو میتوانید در مهمونی ها یا مجالس مختلف زیر لباس هایتان بپوشید و کاهش آنی ۱ الی ۳ سایز را به محض پوشیدن تجربه کنید.

گن لاغری میس بلت محصول جدید و پرفروش روز اروپا می باشد. شما با خرید شکم بند لاغری میس بلت میتوانید افزایش اعتماد به نفس و شادابی خود را در مجالس و میهمانی ها ببینید. شکم بند لاغری میس بلت جدیدترین و موثر ترین و سریع ترین روش کم کردن سایز شکم و کمر می باشد.

دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه فیتنس , دستگاه ورزشگاه فیتنس اورانوس

دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

ویژگی های شکم بند لاغری میس بلت:
– در عرض چند ثانیه شکم و پهلوی شمارا به فرم دلخواهتان در خواهد آورد
– بدون هیچ عوارضی
– میتوانید به راحتی در زیر لباس هایتان استفاده کنید
– بصورت دو لایه برای افزایش فشار
– جنس کش فنری ضخیم با یک لایه توری
– داراى فنر طبى داخلى جهت بالا رفتن دوام و بهبود عملکرد فرم دهى
– فرم دهى و جمع کردن پهلوها ، شکم و کمر
– استفاده از تکنولوژى دبل کمپرس براى فرم گرفتن به شکل ساعت شنى
– بدون فشار و ایجاد مزاحمت در حین انجام کاهای روزانه یا ورزش
دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه فیتنس , دستگاه ورزشگاه فیتنس اورانوس

دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
دستگاه فیتنس اورانوس و شکم بند لاغری

  • گوهر کمال

تب

يكشنبه, ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۵:۱۴ ق.ظ

نشانه های تب را بشناسید

در واقع زمانی که درجه حرارت بدن شما به درجه ای بالاتر از حد نرمال برسد، شما تب دارید. درجه حرارت نرمال حدوداً 37 سانتیگراد می باشد.

با توجه به علت تب، علائم و نشانه های تب شامل این موارد است :

عرق کردن
لرز داشتن
داشتن سردرد
داشتن درد عضلانی
کم شدن اشتها
کاهش آب بدن
داشتن ضعف عمومی

تب بالا بین 1/41 – 4/39 درجه سانتیگراد ممکن است سبب عوارض زیر می شود.

داشتن توهم
احساس گیجی
تحریک پذیری
تشنج
کم شدن آب بدن

چگونگی اندازه گیری درجه حرارت بدن

در واقع برای بررسی درجه حرارت خود یا فرزندتان می توانید از انواع مختلف دماسنج ها استفاده نمایید که درجه حرارت بدن را از طریق دهان، رکتوم(مقعد)، گوش و پیشانی اندازه گیری می کنند.شما می توانید از یک دماسنج دهانی برای اندازه گیری درجه حرارت زیر بغل استفاده نمایید، اگرچه این روش دقیق ترین راه نیست: دماسنج را در زیر بغل قرار دهید و دست خود یا فرزندتان را بر روی قفسه سینه قرار دهید.
5-4 دقیقه منتظر بمانید. درجه حرارت زیر بغل کمی پایین تر از دمای دهان است.
بهتر ایت که اگر با پزشک خود تماس می گیرید، عدد واقعی که دماسنج نشان می دهد و محل اندازه گیری دما را گزارش دهید.

اندازه گیری حرارت رکتوم (مقعد) در شیرخواران:

• یک ژل روغنی بر روی سطح دماسنج قرار دهید.
• کودک را بر روی شکم قرار دهید.
• با دقت دماسنج را به میزان 1-5/0 اینچ وارد رکتوم کودک کنید.
• به مدت 3 دقیقه منتظر بمانید.
• در زمانی که  دماسنج داخل بدن کودک شماست، آن را حرکت ندهید. اگر کودک حرکت کند ممکن است دماسنج سبب آسیب شود.


 تب

reference : http://www.bisms.ir/fever

  • گوهر کمال

سبد آبکشی تاشو پایه دار

پنجشنبه, ۹ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۴:۴۳ ق.ظ

خرید اینترنتی سبد آبکشی تاشو پایه دار

خرید پستی سبد آبکشی تاشو پایه دار از فروشگاه اینترنتی buy66.ir
خرید اینترنتی سبد آبکشی تاشو پایه دار,خرید پستی سبد آبکشی تاشو پایه دار,خرید ارزان سبد آبکشی تاشو پایه دار,خرید آنلاین سبد آبکشی تاشو پایه دار,خرید نقدی سبد آبکشی تاشو پایه دار,خرید و فروش سبد آبکشی تاشو پایه دار,فروشگاه رسمی سبد آبکشی تاشو پایه دار,فروشگاه اصلی سبد آبکشی تاشو پایه دار,بهترین سبد آبکشی تاشو پایه دار,،فروشگاه سبد آبکشی تاشو پایه دار,فروشگاه اینترنتی سبد آبکشی تاشو پایه دار,سبد آبکشی تاشو پایه دار جدید,خرید سبد آبکشی تاشو پایه دار جدید,خرید اینترنتی سبد آبکشی تاشو پایه دار جدید,خرید پستی سبد آبکشی تاشو پایه دار جدید,خرید ارزان سبد آبکشی تاشو پایه دار جدید,خرید با تخفیف سبد آبکشی تاشو پایه دار,سبد آبکشی تاشو پایه دار اصل,خرید سبد آبکشی تاشو پایه دار اصل,خرید اینترنتی سبد آبکشی تاشو پایه دار اصل
سبد آبکشی تاشو پایه دار
سبد آبکشی تاشو پایه دار یک محصول بسیار شیک و جدید می باشد و بسیار پرکاربرد برای منزل شما می باشد.
این سبد پایه دار است و بسیار شکیل و زیبا است و از پی وی سی اصل و درجه یک ساخته شده است
این محصول را به راحتی از فروشگاه اینترنتی جفت 6 سفارش داده و درب منزل مبلغ را به مامور پست بدهید

سبد آبکشی تاشو پایه دار
طراحی زیبا و شکیل
ساخته شده از pvc مرغوب با کیفیت بالا
استحکام و مقاومت عالی
مناسب جهت قرار دادن میوه و سبزیجات شسته شده
ایده آل برای آبکشی انواع ماکارونی و پاستا
وزن سبک و استفاده آسان
حجم کم در صورت تاشدن و عدم استفاده برای کنار گزاردن در کابینت
خرید سبد آبکشی تاشو پایه دار
سبد آبکشی تاشو پایه دار بسیار کم جا است

و براحتی در جاهای مختلف قرار می گیرد

خرید اینترنتی سبد آبکشی تاشو پایه دار

قیمت : 28,000  تومان- قیمت خرید نقدی: 25.200 تومان

خرید پستی

خرید پستی سبد آبکشی تاشو پایه دار
سبد آبکشی تاشو پایه دار بسیار سبک است

و برای آبکشی ماکارانی و پاستا بسیار مفید است

قیمت این محصول 40000 تومان

 

قیمت : 28,000  تومان- قیمت خرید نقدی: 25.200 تومان

خرید پستی
 
سبد آبکشی برای تهیه پاستا و ماکارونی فوق العاده است .
وزن سبک و استفاده آسان

سبد آبکش پایه دار تاشو

ساخته شده از pvc باکیفیت و دارای استحکام و مقاومت عالی

مناسب برای قرار دادن سبزیجات , میوه جات شسته شده

قابل استفاده برای آبکش کردن انواع پاستا و ماکارونی

حجم بسیار کم در صورت تا شدن

,

قیمت : 28,000  تومان- قیمت خرید نقدی: 25.200 تومان

خرید پستی

یکی از کارآمدترین و مهم ترین وسایل تمام آشپزخانه ها ، سبد های آبکش هستند ، این سبد ها برای شست و شوی انواع میوه و سبزیجات ، آبکشی ماکارونی ، پاستا و در بسیاری موارد دیگر به کار می روند. ما به شما نسل جدید سبد های آبکش را معرفی می کنیم ، سبد آبکشی تاشو پایه دار Flat Fold ، محصولی جدید که قابلیت تاشو و همینطور پایه دار بودن آن ، وجه تمایز این محصول با سایر محصولات مشابه است.

abb

سبد تاشوی پایه دار یکی از جدیدترین محصولات تولید شده برای استفاده در آشپزخانه ها می باشد.این محصول از جنس pvc با کیفیت و مرغوب تولید شده است که در عین حال مقاومت و استحکام عالی دارد..این سبد تاشو مناسب برای آبکش کردن انواع پاستا و ماکارونی و غیره می باشد و همچنین این محصول برای قرار دادن میوه جات , سبزیجات , ماهی شسته شده بسیار مناسب است.از دیگر ویژگی های مثبت این آبکش پایه های آن است که با استفاده از آنها می توانید سبد آبکش را بر روی سینک ظرفشویی , کابینت قرار دهید.در صورتی که این محصول تا شود حجم بسیار کمی خواهد گرفت تا به آسانی بتوانید آن را در کشو , کابنت قرار بدهید.

سبد آبکشی تاشو پایه دار , سبد آبکشی تاشو

قیمت : 28,000  تومان- قیمت خرید نقدی: 25.200 تومان

خرید پستی

از ویژگی این محصول پایه دار بودن آن است ، که باعث می شود به راحتی آب ناشی از شست و شوی میوه ، سبزیجات و … ، از آن ها جدا شود که این امر باعث تمایز این سبد با سایر محصولات مشابه شده است.این محصول از جنس PVC با کیفیت بالا ساخته شده است و بنابراین بسیار مقاوم می باشد. از این سبد می توانید جهت آبکشی انواع میوه و سبزیجات استفاده کنید. از ویژگی های این محصول می توان پایه دار بودن آن (جهت گذاشتن بر روی سینک ظرفشویی، کابینت، میز و …) و همچنین تاشو بودن آن جهت قرار گیری آسان در کابینت اشاره کرد. این محصول هدیه ای بی نظیر برای هر کدبانوی ایرانی می باشد .

سبد آبکشی تاشو پایه دار , سبد آبکشی تاشو

ویژگی های آبکش تاشو :

ساخته شده از pvc با کیفیت

مقاومت و استحکام بسیار عالی

طراحی زیبا و حجم بسیار کم

قابل استفاده برای آبکشی انواع پاستا و ماکارونی

مناسب برای قرار دادن میوه جات , سبزیجات شسته شده

قابلیت قرار دادن در کشو و کابینت بعد از تا شدن

سبد آبکشی تاشو پایه دار , سبد آبکشی تاشو

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت : 28,000  تومان- قیمت خرید نقدی: 25.200 تومان

خرید پستی
  • گوهر کمال

دیسک کمر در تابستان

چهارشنبه, ۸ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۳:۵۵ ق.ظ

دیسک کمر

دیسک کمر,بیماری دیسک کمر,دیسک کمر در بارداری,علائم دیسک کمر,درمان دیسک کمر,درمان دیسک کمر با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان دیسک کمر,دیسک کمر را چگونه درمان کنیم,دیسک کمر در کودکان,دیسک کمر در بزرگسالان,دیسک کمر در نوزادان,دیسک کمر در بهار,دیسک کمر در تابستان,دیسک کمر در پاییز,دیسک کمر در زمستان,آشنایی با دیسک کمر,همه چیز در مورد دیسک کمر,دیسک کمر واگیردار است,دیسک کمر و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان دیسک کمر

دیسک کمر,دیسک کمر چیست,بیماری دیسک کمر,علل دیسک کمر

دیسک کمر

به گزارش بی اس ام اس بیماری دیسک کمر-شاید شما هم تا به حال دچار احساس درد‌های شدید یا خفیفی از ناحیه کمر شده باشید وبسیار نگران باشید که مبتلا به دیسک کمر شده باشید . دردهای موقتی کمر با دیسک کمر تفاوت دارد هر درد کمری را نمیتوان دیسک کمر نامید پس بهتر است که با دیسک کمر بهتر آشنا بشویم:

عارضه‌ای در کمر را که در اثر وارد شدن فشار زیاد یا ضعیف شدن عضلات کمر بوجود می‌آید، دیسک کمر می‌گویند. تحریک شیمیایی، بروز مشکلاتی در عملکرد اعصاب

عوامل؛ زمین خووردن، حمل کردن اشیاء سنگین، فشار روی کمر، تحریک اعصاب و افزایش سن.

علائم؛ پارگی یا بیرون زدگی دیسک کمر، درد در اطراف جلوی قفسه سینه، ناتوانی حرکتی، از دست دادن حواس و عدم واکنش.

آثار؛ شعف عضلانی، گزگز کردن، تغییر در عملکرد روده و مثانه و فلج از کمر به پایین.

این بیماری از طریق معاینه فیزیکی، ام.آر.آی، سی.تی.اسکن، پرتونگاری(در مواردی خاص) و الکترومیوگرافی(عضله نگاری برقی) قابل تشخیص است.

درمان؛ مصرف برخی داروها مثل ایبوپروفن یا ناپروکسین(با تجویز پزشک)، مصرف مسکن‌های آرامش‌بخش مثل کدئین و استامینوفن(با تجویز پزشک)، مصرف داروهای درد عصبی مثل گاباپنتین(با تجویز پزشک)، کمپرس سرد و گرم، فیزیوتراپی، جراحی، ورزش‌های آرام و مناسب کمر، درمان با سطوح ضعیف لیزر(با استفاده از امواج مادون قرمز و نور)، ماساژ(توسط افراد متخصص)، تزریق اپیدورال کمر(با تجویز پزشک)، استفاده از کمربند طبی، آب درمانی، طب سوزنی، استفاده از گییاه گل ساعتی، زردچوبه، هل، گیاه خشخاش کالیفررنیا، علف چای یا گل راعی، استراحت کافی و پیاده روی.

دیسک کمر چیست؟
– هر انسان معمولاً 26 مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره ها بوسیله صفحات انعطاف پذیری به نام دیسک بین مهره ای از یکدیگر جدا می شوند.اگر بنا به دلایلی دیسک از قسمت عقبی خود دچار بیرون زدگی یا فتق شود، این قسمت بیرون زده روی نخاع یا رشته های نخاع فشار وارد می کند و سبب بروز درد در ناحیه کمر با انتشار به پاها می شود.مردم به اصطلاح به این بیماری دیسک کمر می گویند که البته اصطلاح درست آن فتق دیسک کمری می باشد. این بیماری، بیماری سیاتیک نیز خوانده می شود.

– علت ایجاد فتق دیسک کمر چیست؟ و از نظر پاتولوژی چه اتفاقی می افتد؟
– از حدود 15 سالگی به بعد دیسک بین مهره ای دچار تغییراتی می شود که اجتناب ناپذیر است. این تغییرات به کاهش میزان آب موجود در دیسک و کاهش انعطاف پذیری آن منجر می شود. این تغییرات در برخی افراد زودتر بروز می کند و در برخی دیرتر دیده می شود. در صورت وارد آمدن فشار نامناسب به دیسک فرسوده، قسمت پشتی دیسک دچار فتق یا بیرون زدگی می شود و این بیرون زدگی روی نخاع یا رشته های آن فشار وارد می کند.

بیماری دیسک کمر بیش‌تر در چه افرادی دیده می‌شود؟ آیا ژنتیک نقش موثری در ایجاد آن دارد یا نه؟
بیماری دیسک کمر معمولا از دهه سوم به بعد ایجاد می‌شود، البته در زنان جوان، دیسک جوانی هم دیده می‌شود، ولی بسیار نادر است. قابل ذکر است که دیسک جوانی در مهره‌های کمر ایجاد نمی‌شود و در مهره‌های پشتی (قسمت بالای مهره‌های کمری) در اثر ضربه اتفاق می افتد و با توجه به اینکه در حدود سن20 سالگی پدیده پیر شدن برای دیسک وجود ندارد و به اصطلاح دژنره نشده است و از سن 20 سالگی به بعد کم کم آب دیسک‌ها کم می‌شود و امکان شکننده شدن آنها و ترک‌های موجود بیش‌تر می‌شود. هر چه سن بالاتر رود، احتمال پیدا شدن دیسک زیادتر می‌شود.

– مکانهای شایع فتق دیسک در کجا است؟ و بیماران با چه علایم بالینی به پزشک مراجعه می کنند؟
– فتق دیسک ممکن است در ناحیه گردن، پشت یا کمر ایجاد شود. اگر فتق در ناحیه گردن باشد، بیمار دچار درد در ناحیه گردن و شانه و بازو می شود. اگر فشار روی نخاع زیاد باشد، بیمار علایمی نظیر گزگز و مورمور، بی حسی، سرد یا گرم شدن، احساس ضعف و درد در ناحیه ساعد، کف دست و انگشتان پیدا می کند.فتق دیسک در ناحیه کمر، سبب بروز درد در ناحیه کمر و باسن و پشت یا جلوی ران می شود. اگر فشار روی رشته های نخاعی زیاد باشد، بیمار از ناحیه زانو به پایین علایمی نظیر درد، بی حسی، گزگز و مورمور، احساس سردی یا گرمی، گرفتگی مکرر عضلانی، ضعف یا لاغر شدن را تجربه می کند، بیماری که دچار دیسک کمر است نمی تواند براحتی خم شود و هنگام خم شدن احساس می کند که رگی در پشت زانویش کشیدگی پیدا می کند.در بیماری دیسک کمر درد بیمار با سرفه کردن تشدید می شود.گاهی بیماران دیسک کمر، فقط از وجود گزگز و مور مور یا ضعف یا درد در ناحیه ساق، مچ پا یا انگشتان پای خود شاکی هستند و کمر آنها اصلاً درد ندارد. برای بیشتر این بیماران پذیرش اینکه مشکلات آنها به علت وجود بیماری در ناحیه کمر است، خیلی سخت است.

– چگونه می توان فتق دیسک را از بیماری های ارتوپدی تشخیص داد؟
– بیماری های متعددی هستند که سبب کمردرد با انتشار به پاها می شوند. از بین آنها بیماری هایی که بیشتر با فتق دیسک کمر اشتباه می شوند، عبارتند از: کشیدگی رباطها یا عضلات کمر، تنگی کانال نخاع، آرتروز کمر، برخی از بیماری های روماتیسمی، عفونتهایی مثل تب مالت، تومورها و بیماری های سیستم ادراری نظیر سنگ کلیه.

– فتق دیسک کمر چه درمانهایی دارد؟
– درمان براساس شدت بیماری دیسک کمر فرق می کند. در موارد شدید که بیرون زدگی دیسک بزرگ است و سبب فلج اندامهای تحتانی و یا بی اختیاری در دفع ادرار یا مدفوع می شود، جراحی باید به سرعت انجام شود. در مواردی که با فتق دیسک کمر فلج مختصری ایجاد شده است، اما بتدریج میزان فلج رو به افزایش است نیز باید فوری جراحی صورت بگیرد. در سایر موارد بیماران دیسک کمر،معمولاً به مدت یک هفته تا 10 روز استراحت نسبی توصیه می شود.طی این مدت بیمار باید از نشستن حتی الامکان پرهیز کند و از خم و راست شدن و برداشتن اشیای سنگین یا رانندگی نیز دوری نماید. معمولاً طی این مدت به بیمار داروهای مسکن تجویز می شود. اغلب بیماران مبتلا به دیسک کمر طی این مدت 10 روزه، بهبود قابل توجهی پیدا می کنند. می توان بعد از  10  تا  14 روز از زمان شروع بیماری دیسک کمر، برای بیمار ورزشهای مخصوصی را تجویز نمود که آب درمانی و راه رفتن در آب در قسمت کم عمق استخر می باشد و نیز نرمشهای کششی برای عضلات کمر و شکم نیز برای بیماران مبتلا به دیسک کمر مفید است.می توان از فیزیوتراپی نیز در بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر نیز سود جست. تأثیر روشهای درمانی نظیر طب سوزنی، حجامت، استفاده از زالو و داغ کردن ثابت نشده است. روشهای درمانی «کایروپراکتیک» در دیسک کمر ممکن است خطرناک باشد و در درصد کمی از بیماران ممکن است سبب تشدید علایم شود.اگر 4 تا 6 هفته از درمان بیمار مبتلا به فتق دیسک کمر بگذرد و بیمار همچنان درد شدیدی بخصوص در پاها احساس کند یا فلج خفیف، اما پایداری در اندام تحتانی وجود داشته باشد به طوری که بیمار نتواند فعالیتهای روزمره خود را بخوبی انجام دهد، انجام جراحی توصیه می شود.

دیسک کمر,دیسک کمر چیست,بیماری دیسک کمر,علل دیسک کمر

دیسک کمر

– این درمانها برای بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر چقدر مفید است؟- درصد زیادی از بیمارانی که فتق دیسک کمر دارند با درمانهای یاد شده و بدون جراحی کاملاً بهبود می یابند. البته احتمال عود کردن بیماری در آنها در آینده وجود دارد و باید مواردی نظیر پرهیز از برداشتن اشیای سنگین را همیشه رعایت کنند.در برخی از بیماران، علایم بیماری دیسک کمر حالت مزمن پیدا می کند و تا ماهها و یا حتی سالها بیمار بصورت دوره ای با علایم بیماری دست و پنجه نرم می کند.در بیماران دیسک کمری که مورد عمل جراحی قرار می گیرند، اگر انتخاب بیمار مناسب باشد و جراحی بخوبی انجام گیرد، انتظار می رود بیمار بین 90 تا 95 درصد بهبود یابد. بیشتر بیماران بعد از عمل نیز از درد کمر، گزگز و مور مور خفیف و احساس سرد شدن پاها شکایت دارند.- عمل جراحی فتق دیسک کمر چه عوارض احتمالی در بیمار دارد؟- به طور کلی هیچ عمل جراحی بدون عارضه نمی باشد. اگر شدت بیماری در حدی باشد که نیاز به جراحی داشته باشد و جراح تبحر کافی داشته باشد. احتمال بروز عوارض پس از عمل جراحی خیلی ناچیز است.

عوارض ناشی از عمل دیسک کمر عبارتند از

1- عفونت 2- چسبندگی اطراف رشته های نخاع 3- قطع رشته های نخاع در حین عمل 4- آزاد سازی ناقص رشته های نخاع حین عملاگر این عوارض بروز کند، ممکن است بیمار بعد از عمل احساس بهبود پیدا نکند یا در موارد نادر، احساس کند درد و ضعف بیشتری پیدا کرده است.

– چه توصیه هایی به افراد دارید؟
– فتق دیسک کمر بیماری نیست که به طور کامل قابل پیشگیری باشد، اما بهتر است تمام افراد سالم از برداشتن و جا به جا کردن اشیای سنگین پرهیز کنند. انجام حرکات ورزشی نیز می تواند احتمال بروز بیماری فتق دیسک کمر را کاهش دهد.در صورتی که درد کمر داشته باشید و این درد به داخل ران یا ساق تیر بکشد، حتماً به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

– راه‌های درمان بیرون زدگی و پارگی دیسک کمر کدام است؟
– اگر بیمار مبتلا به دیسک کمر به موقع مراجعه کند و هنوز بیماری خیلی پیشرفت نکرده باشد، در اکثر این بیماران با دادن داروهای شل‌کننده و ضدالتهاب، مراحل حاد برطرف می‌شود.مرحله بعدی درمان بیمازران مبتلا به فتق دیسک کمر، انجام فیزیوتراپی می‌باشد. متعاقب آن با تقویت عضلات اطراف ستون فقرات به وسیله ورزش یا تحریکات الکتریکی، بار و فشار وارده به ستون فقرات را کم می‌کنیم تا مشکل بیماری کاهش یابد. ولی اگر بیماری دیسک کمر در مراحل  پیشرفته باشد و فرد دچار پارگی و بیرون زدگی و فشار روی ریشه عصبی شده باشد، در این مرحله نمی‌‌توان از روش‌های ذکر شده استفاده کرد.به عبارتی هر کدام از روش‌های درمانی، زمان و مورد خاصی باید داشته باشند تا نتیجه مطلوب گرفته شود؛ به‌طور مثال زمانی که دیسک به ریشه عصبی فشار می‌آورد، ممکن است فیزیوتراپی و ورزش کردن باعث تشدید درد و حتی علایم عصبی و فلج‌های مختلفی شود، بنابراین در این مرحله حتما باید از عمل جراحی استفاده کرد.

– آیا بعد از درمان دیسک کمر، امکان عود مجدد وجود دارد؟
– در تمام روش‌های درمانی دیسک کمر، امکان عود مجدد وجود دارد، ولی معمولاً عودها در سطوح بالا‌تر و پایین‌تر دیسک درمان شده ی قبلی اتفاق می‌افتد. البته گاهی ممکن است در همان سطح قبلی هم اتفاق بیفتد. اگر بیمار مراحل درمان را به خوبی انجام دهد و ورزش‌هایی را که برایش تجویز شده ادامه دهد و وزن خود را نیز کاهش دهد، ممکن است تا آخر عمر هیچ مشکل برایش پیش نیاید، ولی اگر مراحل درمانی را کامل انجام ندهد، امکان عود مجدد وجود دارد. در روش‌های جراحی هم به همین ترتیب می‌باشد.

دیسک کمر,دیسک کمر چیست,بیماری دیسک کمر,علل دیسک کمر

وقتی بیمار عمل می‌شود، به او توصیه میشود که به تقویت عضلات بپردازد و در کنار تقویت عضلات فیزیوتراپی را هم ادامه بدهد. نباید وزنه‌های سنگین را بلند کند و کارهای اشتباهی را که قبلا انجام می داده تکرار کند.در غیر این صورت ممکن است در همان سطح اولیه و یا سطوح دیگر دچار در رفتگی دیسک شود. روش‌های عمل جراحی نیز متفاوت است و از عمل‌های کوچک و بسته تا عمل‌های باز و بزرگ انجام می شود.به عنوان مثال اگر سطح در رفته فقط یک سطح باشد و بیمار لاغر باشد و میزان در رفتگی نیز کم باشد، در این موقع از روش‌های عمل بسته می‌توان استفاده کرد. اگر کمی شدیدتر باشد، از روش‌های میکروسکوپی استفاده می‌کنیم و اگر خیلی شدید باشد و چندین سطح را گرفتار کرده باشد و بیمار چاق نیز باشد، ناچارا باید از روش‌های باز و وسیع استفاده شود.چگونگی درمان و نوع عمل توسط پزشک تشخیص داده می شود و برای هر بیمار، عمل جراحی متناسب با شرایط وی در نظر گرفته می‌شود.

– عدم درمان به موقع دیسک کمر چه عواقبی ممکن داشته باشد؟
– عدم درمان به موقع دیسک کمر باعث بدتر شدن وضعیت بیمار خواهد شد و درد بیمار را تشدید خواهد کرد. ممکن است به خاطر یک عمل کوچک، مجبور شوند عمل‌های بزرگ‌تری را انجام دهند و حتی ممکن است باعث تخریب دیسک و تخریب خود مهره و سرخوردگی مهره شود و در نتیجه مجبور شویم که از یک عمل کاملا وسیع، با کار گذاشتن پلاتین و وسایل خاص فلزی در کمر بیمار استفاده کنیم. عدم درمان به موقع ممکن است باعث عوارضی مانند بی‌حس‌های دائمی یا اختلالات حرکتی شود که این عوارض باعث افتادگی پا و کشیدن و لنگی پا خواهد شد.همچنین عدم درمان به موقع ممکن است باعث ایجاد مشکلات ادراری و مثانه‌ای شود و یا مشکلات اسفنکتر مقعد به وجود بیاورد و بیمار نتواند ادرار و مدفوع خود را نگه دارد. این مشکلات در آقایان باعث ایجاد ناتوانی‌های جنسی هم می‌شود. به علت این که اعصاب مانند دیگر نسوج و پوست قابل ترمیم نمی‌باشند و اگر صدمه ای به آنها برسد، دیگر به حالت اولیه بر نمی‌گردند، بنابراین قبل از صدمه شدید، باید حتما نسبت به درمان اقدام کرد.

توصیه کلی به افراد مبتلا به دیسک کمر و سایر افراد

بهترین توصیه این است که پیش‌گیری بهتر از درمان می‌باشد. پس در مرحله اول باید سعی کنیم که اصلا مبتلا به این بیماری نشویم. می‌بایستی در این ارتباط تمام مواردی که باعث پیش‌گیری از ایجاد این بیماری می‌شود را رعایت کنیم؛ از جمله ورزش کردن، کاهش وزن، عدم بلند کردن اجسام سنگین و هول دادن اجسامی مانند اتومبیل یا بلند کردن اتومبیل.ورزش ملایم روزانه داشته باشیم تا بدنمان همیشه در فرم ایده‌ال قرار گیرد و عضلات وضعیت طبیعی را حفظ نمایند و استخوان‌ها دچار پوکی نشوند.همچنین باید تغذیه مناسبی داشته باشیم (تغذیه مناسب به معنی زیاد خوردن نیست، بلکه به معنی درست خوردن می‌باشد). از میوه‌جات و سبزی‌جات و لبنیات حتماً در وعده‌های غذایی استفاده کنیم. در معرض نور خورشید به مقدار لازم قرار گیریم. درست بنشینیم یا بخوابیم یا راه برویم؛ مثلا موقع مطالعه، پشت‌میز و صندلی قرار بگیریم و اگر می‌خواهیم تلویزیون نگاه کنیم، لم ندهیم یا کج نشویم و یا در تخت خواب و به حالت نیم خیز مطالعه نکنیم. رعایت این موارد باعث می‌شود فشار بر روی دیسک‌های مختلف از جمله دیسک کمر، دیسک گردن و سایر قسمت‌ها، وارد نشود.برای درمان دیسک کمر حتما به موقع اقدام شود، و پزشک طرف مشاوره، فردی باشد که تبحر و اطلاعات کافی داشته باشد. البته به یاد داشته باشید که تنها علت کمردرد، دیسک کمر نمی‌باشد و کمر درد علل بسیار متفاوتی دارد و بر حسب مورد، باید بیماران درمان شوند.ممکن است علت‌های درد کمر، مشکلات تغذیه‌ای و متابولیکی مانند بیماری دیابت، نقرس یا تمام بیماری‌های التهابی و عفونی و حتی بدخیمی‌ها باشند. بنابراین در صورت بروز کمردرد حتما به پزشک مراجعه کنید تا بر حسب مورد خاص، کمردرد درمان شود.به‌طور کلی باید گفت: دیسک کمر بیماری ای نیست که افراد نگران شوند و چنان چه به موقع درمان گردد، حتماً از سلامتی کامل برخوردار خواهند شد.

دیسک کمر

  • گوهر کمال